To mark the International skin cancer awareness month, Roche Lebanon highlighted during a press briefing, the need for increased education on protection from the sun to reduce skin cancer risks. The session entitled ‘Reporting Skin Cancer Awareness’ emphasized on the highly preventable measures and the treatability of the disease if detected early thus making skin health a priority for everyone.
Skin cancer can affect anyone and anywhere on the body regardless of age or skin color and is usually visible. Changes in the skin, such as lumps, red spots, rough patches, irregular moles, or other pigmented areas of skin that are suspicious might be signs and symptoms of skin cancer. According to the 2007 National Cancer Registry, there are around 602 skin cancer cases and 44 melanoma cases -the most dangerous form of skin cancer- newly diagnosed every year.1
“May is recognized as the International skin cancer awareness month and it creates an opportunity to stress on the preventive measures especially with the first days of summer” said Leila Koleilat, Communications Manager of Roche Lebanon. “We know that education is the key and it is not acceptable anymore to ignore any suspicious growth on the body because one is afraid of the diagnosis or else the treatment will not make it go away. Early detection and seeking med
ical advice are important steps to avoid living with the worry of not knowing”.
“Sun protection is not only a matter in the summer”, cautions Professor Roland Tomb, chairman of the Department of Dermatology at Université Saint-Joseph while stressing on the importance of sun protection in early childhood to help prevent skin cancer later in life: “Skin cancer is related to lifetime exposure to UV radiation. Most skin cancers appear after the age of 50, but the sun's damaging effects begin at an early age. Adopting a complete sun-protection routine as covering up with protective clothing such as sun hats and long sleeves, seeking shade between 10 AM and 4 PM and wearing sunscreen every day can help block out the sun's harmful rays thus providing a great benefit in reducing the chances of developing skin cancer.”
According to the President of Lebanese Society of Medical Oncology, Prof. Georges Chahine “Skin cancers found and removed early are almost always curable yet there is a large unmet medical needs for effective and tolerable treatments specifically for patients with metastatic melanoma, the most dangerous of all skin cancer types2: “In the 30 years up until 2010 there were no significant changes in the treatment of metastatic melanoma. 3It is estimated that only 10-20% of patients respond to the current standard treatment4, making being diagnosed with the disease often extremely difficult for the patient, their families and the clinicians”.
Dr. Fadi Nasr, head of Oncology-Hematology department at Mount Lebanon Hospital, presented different case studies of skin cancer, “a person with metastatic melanoma, the deadliest and most aggressive form of skin cancer, has on average a short life expectancy that is measured in months. Only around one in four people with metastatic melanoma are expected to live one year after their diagnosis.5 Many patients are young and in the prime of their life, so the disease has a devastating effect on both them
and their families.”
“While for many melanoma patients treatment involves the removal of a mole, the disease can be aggressive and hard to treat once in its advanced stages which is why early detection is crucial”, Nasr added
The panel of experts ended the meeting with tips for incorporating sun protection measures into daily life to reduce skin cancer risks6:
- Seek the shade, especially between 10 AM and 4 PM when the sun is strongest.
- Do not burn as risk of skin cancer increases.
- Avoid tanning and UV tanning booths. Exposure to UV radiation, from sunlight or tanning beds, is associated with the development of skin cancer.7 First exposure to tanning beds before the age of 35 years is associated with a 75% increased risk of melanoma.8 Using a tanning bed, even once, increases the risk for squamous cell carcinoma by 67% and basal cell carcinoma by 29%. The risk is higher when the tanning bed use begins before age 25. 9
- Cover up with clothing, including a broad-brimmed hat and UV-blocking sunglasses. The more skin you cover, the better, so choose long sleeves and long pants whenever possible.
- Use a broad spectrum (UVA/UVB) sunscreen with an SPF of 15 or higher every day. For extended outdoor activity, use a water-resistant, broad spectrum (UVA/UVB) sunscreen with an SPF of 30 or higher.
- Apply sunscreen to your entire body 30 minutes before going outside. Reapply every two hours or immediately after swimming or excessive sweating.
- Keep newborns out of the sun. Sunscreens may be used on babies over the age of six months, but they should also be protected by shade and clothing. Children are very sensitive to ultraviolet radiation.
- Examine your skin head-to-toe for any changes. Wh
- ile self-exams shouldn’t replace the important annual skin exam performed by a physician, they offer the best chance of detecting the early warning signs of skin cancer.
- Try to visit your physician every year for a professional skin exam.
بمناسبة شهر التوعية حول سرطان الجلد
شركة روش تذكّر باعتماد عادات صحيّة يمكنها إنقاذ الحياة
بمناسبة الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الجلد، نظّمت شركة روش لبنان جلسة حوارية تثقيفية جمعت خلالها عدداً من ممثلي وسائل الإعلام سلّطت فيها الضوء على كيفية الحماية من أشعة الشمس لتخفيف مخاطر الإصابة بهذا المرض. وتمحورت الجلسة حول التدابير الوقائية وسبل الكشف المبكر، وشدّد المشاركون على أهمية إثارة الموضوع في وسائل الإعلام نظراً لكون صحّة الجلد أولويةً للجميع.
يمكن لسرطان الجلد أن يصيب أياً كان في أيّ موضع من الجسم، بصرف النظر عن العمر أو لون البشرة، وغالباً ما يكون مرئياً. فالتغييرات في الجلد، مثل الكتل، أو البقع الحمراء، أو البقع الخشنة الملمس، أو الشامات المتفاوتة، أو غيرها من البقع الملوّنة من الجلد التي تثير الشبهة قد تكون عوارض وعلامات تشير إلى الإصابة بسرطان الجلد. ووفقاً للسجل الوطني للسرطان للعام 2007، يتم تشخيص حوالى 602 حالة إصابة بسرطان الجلد في لبنان و44 حالة إصابة بالميلانوما وهو أخطر أشكال سرطان الجلد1.
وحول الموضوع، قالت ليلى قليلات، مسؤولة العلاقات العامة في شركة روش لبنان: يشكّل شهر أيار هو شهر التوعية العالمي حول سرطان الجلد، فرصة للتشديد على التدابير الوقائيّة لا سيّما مع حلول أولى أيام الصيف. ونحن على ثقة أنّ التثقيف الصحي هو المفتاح، فلا يجوز بعد اليوم اهمال أيّ نموٍ مشبوهٍ يظهر على الجسم خوفاً من التشخيص أو العلاج لأن الإهمال لن يقضي على المرض. فالكشف المبكر وإستشارة الطبيب المختص هما خطوتان أساسيتان لتجنّب العيش مع القلق من المجهول. "
من جهته، قال البروفسور رولان طنب، عميد كليّة الطبّ في جامعة القديس يوسف: "إن الحماية من أشعة الشمس عادة لا تقتصر على فصل الصيف فحسب"، مؤكّداً على أهميتها في مرحلة الطفولة المبكرة للمساهمة في تفادي الإصابة بسرطان الجلد في الكبر.
وأضاف: "إنّ سرطان الجلد مرتبط بمدى التعرّض طوال الحياة للأشعّة فوق البنفسجية. صحيح أنّ معظم حالات الإصابة بسرطان الجلد تظهر بعد سن الخمسين، لكنّ الآثار الضارّة للشمس تبدأ في سنٍ مبكرة. فاعتماد روتينٍ متكاملٍ للحماية من أشعّة الشمس وارتداء ملابس واقية مثل قبّعات الشمس والأكمام الطويلة، والجلوس في الظلّ من العاشرة صباحاً حتى الرابعة عصراً، ووضع كريم الوقاية من الشمس يومياً يساهم في الحماية من أشعّة الشمس، والتخفيف من احتمال الإصابة بسرطان الجلد".
وبدوره أشار رئيس الجمعيّة اللبنانيّة لطب الأورام، البروفسور جورج شاهين إلى أنّ "سرطان الجلد الذي يتم اكتشافه وإزالته في وقت مبكر يكون في معظم الحالات قابلاً للشفاء، إلاّ أن الحاجة الطبيّة ما زالت ماسة إلى توفّر العلاجات الفعّالة، خصوصاً بالنسبة لمرضى الميلانوما -وهو أكثر أنواع سرطان الجلد خطورةً 2- في مرحلة تفشي المرض. ففي السنوات الثلاثين الأخيرة وحتى العام 2010 لم تطرأ تطورات جمة على علاج سرطان الجلد المنتشر من نوع الميلانوما. وتقدّر نسبة المرضى3 الذين يتجاوبون للعلاج القياسي4 الحالي بين 10 و20%. لذا غالباً ما يكون أثر تشخيص الإصابة بهذا المرض صعباً للغاية على المريض وعائلته والأطباء".
أما الدكتور فادي نصر، رئيس قسم الأورام وأمراض الدم في مستشفى جبل لبنان، فعرض لحالات دراسية مختلفة من سرطان الجلد قائلا: "إن المريض الذي يعاني من سرطان الجلد المنتشر من نوع الميلانوما- وهو النوع الأكثر فتكا وعدوانيةً من سرطانات الجلد- يكون معدّل بقائه على قيد الحياة قصيراً . ويتوقّع أن يعيش واحد من كل أربعة أشخاص مصابين بسرطان الجلد من نوع الميلانوما المنتشر لمدّة سنة واحدة من تاريخ التشخيص5. فالكثير من المرضى يكونون من الشباب وفي مقتبل العمر، وبالتالي يكون للمرض أثر مدمّر عليهم وعلى عائلاتهم على حد سواء."
وأضاف نصر: "إن اهمال الكشف المبكر، الذي يرتكز في بعض الأحيان على ازالة بقعة ملوّنة فحسب، يؤدي إلى تقدّم المرض بشكل عدوانيّ فيصعب علاجه في مراحل متقدّمة، لذا فالكشف المبكر ضروري".
وفي نهاية اللقاء، أوصى الخبراء بضرورة إدراج التدابير الوقائية من أشعة الشمس في برنامج الحياة اليومية للحد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد6:
- البقاء في الظل خصوصاً من العاشرة صباحاً حتى الرابعة عصراً عندما تكون الشمس في أوجّها.
- التنبّه إلى عدم إحتراق الجلد الذي يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- عدم الجلوس لفترة طويلة بالشمس أو اللجوء إلى مقصورات الاسمرار الداخلية التي تستخدم الأشعة فوق البنفسجيّة. فالتعرّض للأشعّة فوق البنفسجيّة، سواء من أشعّة الشمس أو من أسرّة الاسمرار الداخلية يساهم في الإصابة بسرطان الجلد7. و يزيد التعرّض لأسرّة الاسمرار قبل الخامسة والثلاثين من العمر من خطر الإصابة بسرطان الجلد من نوع الميلانوما8 بنسبة 75%. ويؤدّي استعمال أسرّة الاسمرار ولو مرّة واحدة إلى زيادة مخاطر سرطان الخلايا الحرشفية بنسبة 67% وسرطان الخلايا القاعدية بنسبة 29%. ويزداد الخطر عندما يبدأ استخدام أسرّة الاسمرار قبل الخامسة والعشرين من العمر9.
- الإنتباه إلى حماية الجلد من اشعة الشمس من خلال وضع قبّعة واسعة الحواف ووضع نظارات شمسية واقية من الأشعّة فوق البنفسجية إذ تساعد الألبسة والقبعة على حماية الجلد من مخاطر الشمس.
- ضرورة الاستعمال اليومي لكريم الوقاية من اشعة الشمس (UVA / UVB) مع عامل الحماية من الشمس (SPF) بنسبة 15 أو أعلى. ويجب استخدام كريم الوقاية المقاوم للماء، واسع الطيف (UVA / UVB) مع عامل الحماية من الشمس (SPF) بنسبة 30 أو أعلى للنشاطات اليومية أو رحلات المشي وغيرها.
- وضع كريم الوقاية من الشمس على كامل الجسم قبل نصف الساعة من موعد الخروج، مع إعادة وضعه كلّ ساعتين أو مباشرة بعد السباحة أو التعرّق المفرط.
- إبقاء الأطفال حديثي الولادة بعيداً من الشمس. ويمكن استخدام الكريم الواقي من الشمس للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن الستة أشهر. وينبغي حمايتهم في الظل أيضاً من خلال ارتداء الثياب. فالأطفال حساسون جداً للأشعة فوق البنفسجية.
- فحص البشرة من الرأس إلى أخمص القدمين بحثاً عن أيّ تغييرات. غير أن فحص البشرة لا يغني عن فحص الجلد السنوي الذي يقوم به طبيب إختصاصي .
- محاولة زيارة الطبيب كل عام لإجراء فحصٍ طبّي للجلد.
